
有一天突然好想要吃芋頭阿~~
那麼,來做個芋頭+飯的組合吧!!
準備的材料有米/黑真菇/芹菜/芋頭/肉燥醬,我煮3杯米,菇只要一包,芋頭半顆。
一樣乾鍋的時後,先炒菇類,再將芋頭與3大匙的肉燥醬放入拌炒,芋頭一定要炒到四面都含油,
不然整鍋飯會黑!! 接著把米放入拌炒均勻即可!!

有一天突然好想要吃芋頭阿~~
那麼,來做個芋頭+飯的組合吧!!
準備的材料有米/黑真菇/芹菜/芋頭/肉燥醬,我煮3杯米,菇只要一包,芋頭半顆。
一樣乾鍋的時後,先炒菇類,再將芋頭與3大匙的肉燥醬放入拌炒,芋頭一定要炒到四面都含油,
不然整鍋飯會黑!! 接著把米放入拌炒均勻即可!!
清蒸檸檬魚
材料:新鮮鱸魚一條(約500克)、大蒜5瓣辣椒3根 新鮮香芧根1/4杯 青葱2根 香菜2根 萊姆汁4湯匙 萊姆1顆 魚露3湯匙 糖1茶匙
做法:1.鱸魚去除內臟洗淨,魚身兩側各劃三刀。辣椒、大蒜及新鮮香芧切細,青葱切3公分段,香菜
梗切細備用。香菜葉保留,稍後可用來裝飾。
前些天從網路上看到蜜芋頭作法後準備不顧發胖的危險,決定動手一試.
(沒辦法我雖不愛甜食,但太愛芋頭的美味了)
蜜芋頭作法如下:
芋頭3顆(每個約600g)、水1000g、細砂糖1000g、鹽10g(糖跟水比例1:1)

切底防發芽 洋蔥 尖頂味道佳
做蒜油拌飯麵 製蔥醬增湯鮮
大陸進口物品的「毒」事件,除了引發大眾疑慮,許多人在挑選商品時,會注意產地標示,盡量選擇台製貨;其實,除了健康理由,進口商品在運送過程會消耗大量人力、物力,通常價格略高。在秋冬時節,正是流感好發季節,也是大蒜及洋蔥等增強抵抗力食物的進口旺季,不妨趁此時多買些國產品,妥善保存,為健康及荷包努力。
挑選
蒜膜潔白光亮